240 发简信
IP属地:湖南
  • 觉醒记 一

    一天看完《守望幸福》,作者做了25年心理家庭健康咨询工作。提书里的几个观点唠嗑 “觉醒并非易事,但也绝非难事” 作者大学学的是心理咨询专业,我发现走入这个专业的人大都一生都在...

  • 减肥,少吃一点真的会饿吗?

    减肥,归根结底是纠正一个人对食物的态度。 你为什么这么能吃? 1:原生家庭。我大天朝的大部分家庭往上数三五十年,父母或爷爷奶奶多少都饿过肚子,再往民国,宋元明清以上等封建社会...

个人介绍
营养顾问,体重管理,心理咨询,内观与禅修