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  • 易效能310期2.0/90天践行总结

    易效能310期2.0/90天践行总结 晓红-江苏常州 又一个90天的践行即将结束,时间管理的践行没有终点,没有记录就没有发生,用文字回顾这90天所走的路,感恩遇见自己...

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    赋能教学课程反馈记录

    可乐92课程反馈20230112 课程内容: 过一个有意义的寒假 ——为什么要列计划 课程目标: 1.理解梦想-目标-意义-计划的含义 2.理解小学生要培养自己...

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    2022年复盘

    趁我还阴着,我的身体还听我的大脑指挥,今天抽空把2022年的总结写出来。 2022年是我的阅读元年、写作元年,书一共读了46本,涉及到小说、哲学、心理学、文学评论等。日更约3...

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    深耕篇|培养核心习惯Day25

    2022年11月23日,总结下自己对核心习惯的培养情况: 一、核心习惯 (一)专业知识提升 1.专业课程 学习 目标:2023年通过两科考试。 总结:制定计划,紧盯目标,学习...

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    易310期 践行1000天启动 周检视

    晓红周检视2022年11月第2周(20221106-20221112) 易310期2.0/90天目标 1. 坚持每天早起(7点半前更早打卡...

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    “遇见…”计划:105/300

    根据系统思考的基本原理———“结构影响行为”,系统的外在行为表现实际上收到了内在的结构影响。因此,系统行为的长期趋势为我们理解潜在的系统结构提供了重要线索。

  • 晓红的周检视2022一月第1周

    晓红周检视2022年一月第1周(20220103-20220109) 没有反思的人生,不值得过 本周关键词:坚持觉察日记打卡 本周总分:8分(睡眠不足) 1、微习惯养成 身体...

  • 趁孤独,好好提升自己

    我是个不喜欢孤独的人,于是会花很多时间和精力摆脱所谓的孤独。在这个过程中,我不但没有离开孤独,甚至还没有成长。 现在,我明白。孤独本是生活常态,你我怎能例外。 趁着孤独的时光...

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    课前随笔:可能性

    一个人没有想法,往往是源自内心的自我设限,一句“这怎么可能!”就把想象力的大门关的严严实实。 思维导图通过其“放射状结构”和“关键词/图”,有效的激发和推动人们展开思考。 在...

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    每天一本书|《如何高效学习》267/1000

    why: 希望通过阅读本书学到以下两点: 01 如何达到花最少的学习时间,得到最大的学习效果。 02 如何使学习变得有趣。 what: 01 整体性学习策略,包括结构、模型、...