最近的猪肉和以前一样 死贵 看来这是培养我把猪肉给戒掉 所以猪肉买不起 只有买买便宜的鸡肉了 今天的这道菜（咖喱鸡肉饭）最适合 一个人，或者小朋友 咖喱肌肉饭的原材料有： 鸡...
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蜗居生活的晚餐，可以简单但不能不精致 -
咖喱土豆炖排骨
许久不见的太阳终于出来了 虽然今天出来的是大太阳 但是 晚上到了晚上还是有一点冷 那么在这样冷的晚上 怎么能够不吃一盘 热热的炖菜呢 文章开始前 希望各位吃货们 点个关注 让...
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一起成长
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想在早上吃点不一样的，精致早餐有很多人 包括我在内 都是很怕麻烦的人 尤其是早上 有时候想吃点 不一样的 拉丝蒸面包 听着名字是不是 高端大气上档次 早上吃一个就够了 因为 2091卡路里 其实也不是太高...
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油炸香蕉，你想不到的美你相信3分钟就可以让你爽到不行的美味吗？ 必不可少的的主角：香蕉，面包糠，鸡蛋还有面粉，当然必不可少的油 在开始做之前，像我这样大方的人，我肯定是不可能只炸一根香蕉，那就两根...
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文章均为原创，记录生活点滴和所思所想，分为行色匆匆、家事微澜、读书笔记、闲言碎语及日志五个板块。
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一个喜欢用手机拍照的大叔
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纵使出走半生，归来仍是少年
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喜欢旅行，在现实和思维的空间中，并用文字与摄影，加以记录，与人分享。<br>喜欢历史，追逐往事，温故而知新，借鉴以明志。<br>喜欢创作，诗歌、散文、游记、摄影，是为特长；剧本为初次（也是末次）尝试；小说（长篇），有愿望，但尚未尝试。<br>喜欢艺术，绘画及雕刻之初心不改。<br><br>四川省摄影家协会会员<br>四川师范学院汉语言文学专业<br>《四川画报》《500PX》签约摄影师<br>新闻记者（曾经）<br>公务人员（退休·曾从事新闻宣传、财经、体制改革、区域发展规划、地方志等工作）
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喜欢骑行，十几年来每年骑行一万多公里，骑过西藏，新疆，青海，四川，云南。贵州，，，想把经历和大家分享。（所发照片均为本人所拍摄）。
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让思想穿上感觉形式的外衣<br>-------文字与绘画的约会
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买书，读书，抄书，也想写书！——四书先生！
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读书写作，游山玩水，运动锻炼，定制（旅游，旅行）线路
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唯爱与美食不可辜负。
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偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
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浓肥辛甘非真味，真味只是淡。<br>神奇卓异非至人，至人只是常。
