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  • 转变观念,坏事也可以变成好

    一家大型电器公司的销售部门中,有一半以上的职员被解雇了,凯瑟琳与玛利亚都在其中。她们为此非常沮丧,好几个月都逃避谈论关于销售的任何事情。但她们对这件事情的看法却是截然不同的,...

  • @摇曳de珊瑚 是的,遇事不决,就顺其自然

    顺应自然,接受命运安排的一切

    第二次世界大成时,数以万计惊恐的士兵如果不能忍受不可逆转的现实,那就只有面临精神崩溃。凯恩的例子可以给大家作个说明: “我加入海岸防卫队不久,就成为爆破班长被派到最炎热的大西...

  • @郭自成 感谢支持

    学会正面思维,你可以反败为胜

    “战争期间,我丈夫长驻摩亚沙漠的陆军基地。为了能经常夫妻相聚,我到那附近去居住生活,可是那地方实在是太糟糕了,我简直没见过比那更惨、环境更恶劣的地方。当大家外出参加军事演习时...

  • 学会乐观,多数担忧都是多余的

    “我的第二任丈夫是位律师,他有极强的分析能力并且沉着冷静,几乎不为任何事担心。当我精神紧张焦虑不安时,他就会说:‘放轻松,想想看,是什么让你如此烦恼?再来算算会发生的概率有多...

  • 学会正面思维,你可以反败为胜

    “战争期间,我丈夫长驻摩亚沙漠的陆军基地。为了能经常夫妻相聚,我到那附近去居住生活,可是那地方实在是太糟糕了,我简直没见过比那更惨、环境更恶劣的地方。当大家外出参加军事演习时...

  • 不同的场合,要说不同的话

    如果一个人说话不看自己的身份、不看场合,怎么想就怎么说,确实是符合真实了,但留给人的印象是什么呢?脑子有问题。因此,不同的场合,要说不同的话。 在《庄子》中有一则寓言:有一天...

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    扭转心态,培养稳定持久的乐观心态

    鲍尔.及利亚先生曾说:“我忽然觉得我过去的三十多年原本可以过得更好的。真遗憾,因为我总是生活在消极情绪里,直到上个星期六早上,我才恍然大悟,我的悲观性格给我的家人带来了多大的...

  • 改变认知,就能管住情绪不失控

    露伊与男友卡罗约好假期去夏威夷旅游,她一直兴奋地期盼着这件事。然而,离出国只有一个月时,她不幸患上了严重的肺炎,状态非常差。她也积极接受了治疗,但是效果并不好,大夫告诉她必须...

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    抱怨别人,其实是在折磨自己

    朱丽娜现在是一名优秀的服装设计师,而她也是自己的模特。她身材很棒,完全能够驾驭模特这个职业,这一点,所有朋友都毫不怀疑不过,很少有人知道,这位美丽的女人以前是一个200磅的大...

  • 不要为泼翻的牛奶哭泣

    “我十几岁的时候,已经开始心生烦恼了,我总因做错的事而懊悔不已。考试一交完考卷,我就要啃手指,睡不安稳,担心考试通不过。我总想着已经完成的事,又总后悔当时没用另外一种更好的方...

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    学会放下,过去的事情就让它过去吧

    面对已经发生的事情,后悔是没有用的,责备自己也是没有用的。 迈克的邻居汤姆来找他,希望能将迈克家的草坪施肥工程承接给他做,迈克决定给他一次机会,因为汤姆看起来很自信。几周后,...

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    颜值时代,更需要“言值”

    不同的场合,要说不同的话 衡量一个人说话分寸的试金石就是场合。就像一个正常的人发现自己在众人面前裤子拉链开了,就会潜意识地背过身去把拉链拉上一样。如果不注意把握场合的分寸,图...

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    停止抱怨吧,我们应该试着转化消极的看法

    威尔.鲍温的妻子桂儿曾就职于一家公司,她办公室的女员工们每月都要举行聚会,用她们的话说,是在实施一种“发泄疗法”。 所谓的“发泄疗法”,就是在附近找家墨西哥餐馆,喝上几杯玛格...

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    顺应自然,接受命运安排的一切

    第二次世界大成时,数以万计惊恐的士兵如果不能忍受不可逆转的现实,那就只有面临精神崩溃。凯恩的例子可以给大家作个说明: “我加入海岸防卫队不久,就成为爆破班长被派到最炎热的大西...

  • 转化抱怨,感受丢掉抱怨后的美好

    简的童年是与奶奶一起度过的。那时,她们住在美国的一个农村,奶奶开着一家小餐厅。当有一些爱唠叨、没完没了地抱怨的人来到餐厅用餐时,奶奶总会将简叫过来,让她看奶奶与那些顾客如何交...

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    不同的场合,要说不同的话

    核心提示>>>> 衡量一个人说话分寸的试金石就是场合。就像一 个正常的人发现自己在众人面前裤子拉链开了,就会潜意识地背过身去把拉链拉上一样。如果不注意把握场合的分寸,图自己的...

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    一张白纸

    第一次用针管笔画雪景,今天画到这个程度,算是完成了。 上一篇是正在进行中的画面,只是画了个大概,细节还没刻画。 现在画好了细节,怎么发现还不如不画呢? 似乎是细节越多的雪景,...

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    纹身

    美女邻居拖地时,喜欢将外套脱了,穿着薄薄低胸的秋衣,胸前一对鼓鼓的大白兔呼之欲出。 每次她拖地时,闲着没事的女邻居们都喜欢围观她,一边与她聊天,一边看她洗刷刷。 她低头擦地时...

个人介绍
《别让情绪失控害了你》
《高情商聊天》
文化搬运工,分享书中精彩内容。