无意间在一个播客里听到《大厂小民》这本书，引起了我浓厚的兴趣，在一个大雨天，我跑到图书馆借了这本书，花了四五天时间，读完了作者张小满在互联网大厂...

其实，贯穿《白日提灯》的是爱和执念。 今天我们来聊聊执念吧。 执念，是一种对某人、某物或某种结果过度坚持、难以放下的心理状态。每个人都有自己的执...

你在意过自己的五感吗？ 说实话，在看《白日提灯》之前，我从未认真想过这个问题。我们每天都在看、在听、在触摸，却很少停下来想一想：能感受到这一切，...

近年来，情绪价值这个词可谓随处可见。 简单来说，情绪价值就是你心里感觉舒不舒服的差值，也就是你从这段关系或这件事里得到的开心，减去你受的气和心累...

如果今年只去电影院看一部电影，那一定是这部《给阿嬷的情书》。 它绝对是五一档最大的惊喜，没有之一。 疫情之后，我早就慢慢丢掉了走进电影院的习惯，...

最近被papi的《热烈欢迎》这个小节目圈粉了。这个节目主要是种草明星好物，而我爱看的，是那些明星的活人感，和他们对生活的热爱。 今天看了最新一期...

前段时间电视剧《主角》热播，把我看得感动不已。 易青娥情窦初开，陷入和封潇潇的情感纠葛中，一直无法入戏，唱不出《杨门女将》中穆桂英的气势。 苟师...

近半年多来，我在心态上有个很大的转变，让我减少了很多情绪消耗，内心平静了很多。 这个心态就是：不要带着怨气生活。 如果不愿意，那就不要做，坚定地...