我们常常太擅长发现自己的缺点——不够高、不够聪明、不够有钱、不够有才华。我们拿着放大镜找自己的毛病，却对优点视而不见。好像承认自己有优点，就是骄...

你一定有过这样的经历：第二天要早起，头天晚上没做准备，早上手忙脚乱地找东西；要见一个重要的人，没提前想想说什么，见面时大脑一片空白；有一项重要任...

我们都有过这样的时刻：想跟一个人打招呼，怕对方不理；想在会上发言，怕没人回应；想主动做一件事，怕被泼冷水。那个“怕”字，像一堵透明的墙，把我们困...

我们总是太容易把自己的事往后放。工作上要交的报告，先帮同事整理数据；自己计划要读的书，先陪朋友聊天解闷；甚至自己想吃的饭、想看的风景，也一次次为...

开口说话，是人际交往中最平常的事，却也是最容易出错的事。说少了，别人觉得你冷漠、不关心；说多了，又可能被嫌啰嗦、甚至泄露不该说的。分寸感，从来不...

生活中，我们总有些不想面对的事：一个难缠的对话，一项棘手的任务，一个需要做出的决定。我们本能地想拖一拖，仿佛时间能让问题变小。可现实是，问题不会...

人生总有那么一些时刻，觉得熬不下去了。可能是努力了很久却看不到结果，可能是信任的人给了你重重一击，可能是生活接二连三地让你失望。这时候，最容易被...

时间是我们最公平也最无情的资源。每个人每天都拥有二十四小时，不多也不少。有人用同样的时间读书、思考、创造；有人却任凭光阴从指缝间溜走，到头来一事...

人生像一条船，有时顺风顺水，有时狂风巨浪。顺利时，我们容易得意忘形；受挫时，又容易一蹶不振。而“平常心”，就是这条船上的锚。风再大，浪再高，它让...