240 发简信
IP属地:江苏
  • 珍重

    关于大S的突然离世,一开始是老公看到消息问我的,我说肯定是假的,是造谣,不要信,大S的辟谣信息肯定很快就会发出来的,心里想着这些人真是坏透了,怎...

  • 除夕快乐

    除夕夜在老公家过,婆婆才过手术不久,看起来恢复的挺好,忙这忙那的挺开心的。 今年与往年不同的是没有在老家住,选择了住在酒店,体验不一样的方式回家...

  • 学习之后的感悟

    不知不觉间四天的时间就过去了,学习之前是懵懵的,学习完之后更加懵了。 虽然没有探索到自己的型号,却也了却了自己之前的愿望,我来学了就是好的,无论...

    2.2 41 0 2
  • 觉察记录

    【事件】公司年会过程中有两人离场 【做法】沉默 【身体】 【情绪】紧张、抱怨、担忧、生气、相信 【想法】 看着两人离开我的大脑开始编造头脑故事了...

  • 开启我的2025

    2024年仿佛还在昨天,2025已欢蹦着来到了我们的面前,过去的一年感觉经历了很多,再想想却又觉得没有什么特别有记忆点的东西。 2025对我来说...

    2.0 30 0 2
  • 旅游情绪觉察

    今天一直和儿子一起走,跟着他一起玩一起逛,和队伍就有些脱离。 当看到同事几人在一个店里坐下来时有些好奇,于是走过去询问,得到的回答是同事L请他们...

    0.7 31 0 1
  • 冬至快乐

    今天冬至, 广东特别注重的一个节日, 跟着大家一起, 我们也吃起了汤圆, 小小的汤圆代表着团圆, 一家四口共享图源时刻, 也祝福所有人, 冬至快乐!

  • 随手记录

    早上不起床我担心他不愿意去上学,这根刺一直深深的扎在心里,这个念头时时刻刻都会冒出来影响我的心情。 有时越担心问题就越会发生,我以为这样想了以后...

  • 经由他人看见自己

    我看见自己对儿子的不放心和不信任,不放心他可以处理好他自己的事情,不信任他不依靠我自己也可以做好早起之后的安排。 我看见自己的眼和心从起床后就一...

    1.4 54 0 2