一张导图胜千言

清单的好处 1、清单可以防止忙乱、减轻焦虑 家有小孩子，你是不是经常感觉有好多事情要做、有好多话要嘱咐孩子？忙不过来让人焦虑、重复说话令人烦躁。而要防止忙乱、减轻焦虑的办法，...

子灵1006

一、G196入组情况简介 1、落地课：北京3月28日-29日2、践行：4月1日-6月303、教练：子灵【4月19日晋升助理教练】，参加2天落地课【带13组】。 90天践行...

雪晴_诗和远方的追求者

4月22号-28号我到甘肃敦煌戈壁滩，去参加了一个4天3夜108公里的徒步挑战赛，这次的沙漠之行，感受真的特别的深刻， 戈壁徒步是在另一个空间维度，重新认识自己，戈壁徒步也...

潘少侠

你已经发现，没有葡萄糖就没有意志力。 了解到葡萄糖影响意志力这个基本准则后，管理身体的葡萄糖变化，也就成了管理我们意志力的基础。 那是不是天天吃糖食意志力就会很强呢？如何吃才...

蔡华敬

坚持每天做一张，完成100张思维导图，分类整理，以便于复习。想一起交流的朋友可以加我微信，18927670798（加我时请备注是简书的朋友） 理论模块（2-14讲） 精力管理...

COFFEE的味道

小确幸笔记本显示365条了，记录了幸福满满的一年。这一年，我刻意用印象笔记收藏着一枚枚的小确幸，经常分享出去让大家感受到我的快乐，脸上的笑容越来越多。小小的幸福越积累越大，持...