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    增肌减脂的运动营养分配原则

    经常会看到一些小伙伴,为了增肌减脂吃什么、该怎么吃而烦恼? 今天Lee就为你来答疑解惑。 首先,关于运动营养,大体分为两种吃法,增肌和减脂,那么问题来了,增肌就该什么都吃嘛,...

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    你不懂我,我不怪你(摘抄自余秋雨《现代诗选》)

    因为自己读的很有感觉,想分享给大家,让爱永远在你我身旁。 正文如下: 每个人都有一个死角, 自己走不出来,别人也闯不进去。 我把最深沉的秘密放在那里。 你不懂我,我不怪你。 ...

  • 不一样的风景

    大多数人,都喜欢看一样的风景,但那不一样的风景同样很美。 夜幕降临,那银白色的月光开始蔓延大地,当抬头看向这银白色光的发起者时,总是觉得缺少着那样、这样的不美好,都以为只有那...

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    我为什么写不出文字

    从昨天下午到今天早上,我一直想要写一篇文章,但是一直写不出来。有很多的想法,都凑不上一篇。 一直在看手机,看微信,看简友都在说啥。有时去读简友的文章,然后再去看微信。一直在简...

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我来说,我来讲,你听完,能让你开心,人生最大的乐事。