到底该怎么减肥,需要寻求一条自己的道路,自己是个不折不扣的吃货,零食,甜品是最爱,一个一个都戒掉了,现在到了面临三餐的地步,这样吧!早餐小米白米混合粥()中餐在学堂吃饭实在是...

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3.28中午受刺激了,决定尝试轻断食减肥之路,现在体重63.6,下班决定走路,顺便帮龙龙找门面,一举多得!早餐两个榨菜包,中午一碗小米粥,一大碗金针菇汤,貌似汤不该喝。定个小...