叡心昌明

看一个人平时的所思所想，就能看见大部分普通人心里的困境。 好多道理，听听都明白，可真正落到自己身上，就是做不到。这件事很难讲清楚，只可意会，说不明白，有点像一个解不开的悖论。...

叡心昌明

人的念头，如同蒲公英的种子，漫天四处飞扬。 蒲公英的种子，是被世间的风裹挟，才漂泊四散。可人心纷飞的念想，又是被什么吹动？ 外界的见闻际遇，是一阵外来的风。看见的景，听见的话...

叡心昌明

突然想起一句话，安住当下，做自己能做的事，做自己喜欢的事，做自己愿意做的事。 其实如果可以做到上面的那句话，人生应该就是轻松自在的。 每个人得到自己想要的或者喜欢的东西，第一...

叡心昌明

生活里有这样一类人，看着格外淡然。 日常的柴米油盐、得失好坏，摆在眼前都掀不起半点波澜。不盼惊喜，不惧遗憾，对现实生活几乎没有期待，整个人安安静静，好像什么事都影响不到他。 ...

叡心昌明

现在是凌晨3点，梦醒时分。 这次梦里见到的是阿剑。 已经很久没有想起这个人了，冷不丁在梦里遇见，不由得就回想起曾经和她的点点滴滴。很多细节早就已经模糊，只是一些零碎的片段，隐...

叡心昌明

这段日子静下心思索，其实谈不上大彻大悟，也没有把所有事情真正想透。 外在的日常依旧照旧，改变的只是自身的状态、心态，还有审视生活的角度。 曾经很长一段时间，内心时刻紧绷，思绪...

叡心昌明

人到中年，心安即是最大的福气 人到中年的我，现在过着一种旁人看不懂、自己偶尔也会自我拉扯的日子。 我已经很久没出门、没社交、没工作，也没有任何收入。每天在家追剧、听书、睡觉、...

叡心昌明

沉淀久了才慢慢看清，脑子里想法层出不穷，本质都是扰乱内心的干扰。 日常的本分始终没有落下，规律作息、读书、运动、踏实谋生，该坚持的事一直都在好好完成。只是心中时常冒出许多看上...

叡心昌明

真正的成熟，不再是通晓无数道理，而是学会收敛自我。 思绪向来充沛，心念时常翻涌。每当生出新的感悟，总会下意识梳理思绪、落笔记录，迫切想要完整表达内心的所见所想。复盘内心是修行...