儿童节快乐 第1272天日进六功 儿童节快乐，快乐儿童节。 每个人的童年是否都快乐呢？又有怎样的刻骨铭心的故事呢？给自己留下什么印象和感受呢？都可以在节日这天书写出来，记录、...
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智勇双全的老爸今天委屈了
第1269天日进六功 身体不适应，疾病困住老爸的自由，全身都没劲儿，两人扶着还没安全感，腿也没劲，左胳膊还是是不能动，老爸还不适应，康复会很辛苦，通过努力后也会有挑战，老爸有...
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带着大家的祝福奔赴考场
第1265天日进六功 今天中午全家总动员，从我们大美香河去大美廊坊，一起陪我奔赴考场，我在考场考试，他们在考场外面等我，有力量，有自信，提前20分钟做完检查，体验了专注在这个...
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觉察情绪能力，人人要具备
觉察情绪能力人人要具备 第1261天日进六功 人生活在社会情境中不是没有情绪，而是带着觉察在我们遇到事件引发的情绪时的看见，看见即是疗愈的开始，然后感知情绪从哪里来？调整从中...
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身心脑合一齐步走一二一
身心脑合一起步走一二一 第1247天日进六功 大家有没有发现一个定下目标拖延现象，头脑想的太多跑的快，让我想到一句话，要想火车跑的快，全凭火车头带。身心脑一致…… 如果头脑、...