刚刚编辑好的文字因为手误全部没有了，索性直接出图吧。 遇到大自然里的你们，我心里满满都是欢喜~
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只做仰卧起坐就可以减啤酒肚和练出腹肌吗？一说到运动减肥，特别是要消除腰腹部的脂肪，很多人会立马想到多做仰卧起坐。无论是从报刊上、手机里也可以看到许多的健腹广告，展示器械的模特个个都有让人羡慕的腹肌，因此许许多多的人...
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4月10日 100天了呢
过了十点了，才记起我这里还没写东西呢！而且今天是坚持写简书的100天，以为已经过了好久好久了，怎么才100天呢，可是100天也不容易吧，人家小孩子100天还要办个酒席什么的，...
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1月18日 写出我心
参加写作小组两周了，从开始的满怀期待到不时的焦虑再到慢慢地失望基本已经没了热情，差不多就想放弃了！为什么参加这个活动，坦白讲是期待得到指导，提升自己对写作的把控能力，虽然名为...
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2017.1.18提醒【心灵写作·对话】第8篇 最近手机微信界面进入总是闪退，或者受到信息需要等好久才能反应过来。尝试着清理聊天记录和微信群消息，似乎一点作用也不起，用一会就秒退或者没有反应。想着...
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2017.1.17自由书写【心灵对话·写作】第七篇 刚刚结束了年前的最后一次读书会，虽然只有三个人，却感觉到了轻松，没有那么焦虑和着急，就只是在那里感受和经验。 在燕燕老师的工作室里看到了杜鹃（映山红...
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2017.1.16自由书写【心灵对话·写作】第六篇 刚刚在群里看到新搭档@了我交作业，谢谢她的@让我又回来继续记录点什么。 我有一个星期没有来简书上写作业做记录了，从一个加班的周五开启，断了九天。这期...
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我不会画画，但我开始画了2016.9.1我画下了人生的第一幅画，认清了一个事实------我是零基础手残画渣儿。前期用心坚持了21天，后来就断断续续画！（关于那21天的画，，这里就不上图了，有兴趣的...
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2017.1.5愿文字成为陪伴这是【心灵对话·写作】第5篇练笔 2016年年末的时候，开始一点一点把自由书写落到实处，起初，只是因为冉冉的微课分享，想尝试一下持续21天的记录会让我看到什么，发现什么。一开...
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2017.1.4用心生活便好这是创意之旅“心灵对话•写作”第四篇作业。 关于题目，是在朋友圈看到一个女孩路遇夜跑的人们所带来的感受，而我觉得这个题目与我今天所要做的记录主题刚好稳和，于是就成了这段记录的...
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1月3日~觉察与转化
新年后的第一次读书会相聚，有些期待也有些担忧，因为工作的事情有可能要加班，担心也许会错过。 其实中午回来之后就开始有些小小的担心，怕不能顺利参加读书会，于是下午工作的过程中总...
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