240 发简信
IP属地:甘肃
  • 木星、土星推运启示

    木星进一宫,土星进二宫: 2到3年间,以进取、独立、开创、踏实的态度来建构物质基础,以及累积各种资源。

  • 设计心法

    谦卑包容,热忱生活,独立承担,求新求异

  • 需要什么?

    需要“地图”,“导航” 为什么需要:一般情况下,都是以原生的惯性模式在应对情境,这种惯性很多都是片面的,局限的,惯性模式造成了低效能、不开心 要达到什么:有清晰的指导作用,以...

  • 幸福课

    4、人性约束观与非人性约束观区别,人性约束观的意义,以及允许自己做一个凡人的意义 6、乐观主义与悲观主义的区别。成功3要素:乐观、激情、勤勉。行动起来,直面困难能提高自尊自信...

  • 8月4日喝酒事件思考

    两方面来说: 1、从对家庭负责,安全意识的角度来说,是不妥当的,反应出自己缺乏独立性、担当、责任意识、社会阅历,对于不想要的事情不能果断拒绝、迎合讨好的说话方式说了不妥当的对...

  • 关于容易手抖心慌的思考

    逆向思考:在万念俱灰,或者大灾难时是不会社交恐惧的,因为那时候无所畏惧,不怕失去,在孤独无助的驱使下,反而容易消除阻隔,与他人坦露心扉 目标:如何在常态下消除社恐,安然自若的...

  • 创业思考

    以前失败总结:太随意散漫、缺乏规划、混日子、工作动力之一居然是依赖酒精寻欢作乐、没有找到好的创业模式 现今合作需注意的要点: 1、纪律性:由于属于自己创业,需给自己压力,有一...

  • 第三次事件的思考

    通过巨大的压力、自尊心被贬低、受制于人这些心灵的严重影响,改变思想、改变行为模式。 正好是土星经过第一宫,与月亮太阳形成紧密相位的时刻,带来土星式的历炼,学习土星的功课。 认...

  • 与王梦欢一起共事的思考

    以前失败总结:太随意散漫、缺乏规划、混日子、工作动力之一居然是依赖酒精寻欢作乐、没有找到好的创业模式 现今合作需注意的要点: 1、纪律性:由于属于自己创业,需给自己压力,有一...

  • 强迫性焦虑、担忧、后悔的思考

    表现:在愤怒,冲动、迷乱,心不在焉的情况下作出的行为感到焦虑担忧后悔,担心出现灾难性的后果。 合理性:是一种思维预警机制,让自身、他人免于灾祸,有其存在的必要性 产生的问题:...

  • 对于经常担心自己被冤枉而引起焦虑担忧的思考

    问题的开端来自于一句无心的、词不达意的话,当时想以一种夸张的,豪情的方式来表达愤怒,说了一句当时觉得没什么,事后想想有诸多不妥与隐患的话。 由此产生了日后的焦虑与...

  • 性的困扰

    表现:疲劳,精力过度损耗,无力感,无精打采,引发负面情绪,时间被占用。 成因: 1、次数过多,时间太长 2、时机不对,在需要工作或思考的时候释放性。 性的合理性:是人的基本欲...

  • 性格难变该如何自处?

    1、用事炼心:通过处理具体的工作、问题、任务在潜移默化中改变、提升,通过事情、环境推着自己改变,而不是盲目凭空的要改变性格。 2、认识自身优点:喜欢旅游、对于异国风情、大自然...