表弟找了女朋友,姑妈死活不同意。表弟急了:你都没见过,就说不同意,为什么呀? 姑妈振振有词:我不用见,早就告诉过你,两个女孩的人家不能要,你还非得找个这样的。不是说女孩不好,...
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表弟找了女朋友,姑妈死活不同意。表弟急了:你都没见过,就说不同意,为什么呀? 姑妈振振有词:我不用见,早就告诉过你,两个女孩的人家不能要,你还非得找个这样的。不是说女孩不好,...
一、日程目标 1、早睡,尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
1. 面带微笑。 记住: 爱笑的人运气永远不会太差。 2. 不要在意别人的想法。 这个世界只有三种事: 自己的事、别人的事、老天的事。 3. 每天至少花10分钟的时间静坐。 ...
1. 别总熬夜刷手机了,等一个人的回复揪心了。要多看看书,没事报个健身班,或者乐器班,给自己找点事情做。我最近为了丰富自己的生活,已经报名了成人钢琴,还买了把吉他,打算把大学...
1.每天早起20分钟做一组keep 2.常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料、果汁 3.每天10点睡觉,6点起床 4.坚持泡脚 5.两周看完一本书,无论是电子书还是纸...
1.多喝白开水或者纯净水,少喝碳酸饮料和酒 很多人可能对第一点就开始没有耐心了,但是科学研究证明多喝热水是有利于身体健康的。所以下次有人和你说多喝热水,千万别生气了! 过度的...
1.多喝温水,温水(早起一大杯蜂蜜水) 2.尽量不喝碳酸饮料(真的对身体不好) 3.不要久坐和翘二郎腿(腰部容易脂肪堆积 4.定期整理收纳并断舍离(让生活更简洁) 5.每天坚...