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这个十一虽然没有安排出去游玩，但是感觉过的还蛮惬意和充实。回了老家，带娃上课，会了好友。想起五一那场说走就走的旅行，至今还瑟瑟发抖……再也不敢在节假日造次。 假期最后一天的下...
一、12点前停止玩手机和pad; 二、每天坚持1个小时的运动时间（如无特殊情况，尽量坚持）； 三、以学习为中心，减少应酬和闲谈（弱国无外交，影响力是实力带来的）； 四、多行利...
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