我在环球旅行这两年,收到读者的最多的一个问题是,很好奇你这两年旅程的费用来源从哪里来? 做为你们眼中那个“很羡慕的世界各地到处跑的人”,今天来认真回答这个问题,并准备了满满可...
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喜欢忙也好,暂且闲也罢,花点时间去——生活呗。 每一天,有什么可生活的? 1.喝满10杯水,根据自己的需要和喜好可以加点别的(eg:蜂蜜/新鲜柠檬/菊花/枸杞/干枣片/普洱/...
早上懒懒的 摁了三遍闹钟后从床上爬起来 推开阳台的门一阵妖风 我只能双手抱臂搓一搓自己然后打开水龙头 冰冷冰冷的水从我指尖流过去 那一瞬间就清醒了 早课是7点40 我7点10...
这几天实在身体很虚弱,没有精力来写简书,感觉有点对不起自己,做了决定又被打乱。 平时挺注意生活习惯,很长一段时间没有胃痛了,前几天有些贪嘴,先由肚子疼转化为胃疼。每次胃疼都是...
现在已经是4月了,正是减肥的好时节,不然夏天你秀的不是肌肉,而是白花花的肥肉哦。减肥不仅需要靠有氧运动,更重要的是要靠健康科学的饮食,我曾经就亲眼看到很多很棒的身材,被各种美...