个人微信号【xuxiaoqiu8901】<br><br>有信 有望 有爱的70后<br>享受读书 热爱旅游 喜欢交友 会养颜 懂营养<br><br>在简书用文字记录我的生命成长～读书心得；分享我的护肤～营养的经验，期待遇见更好的自己！<br><br>喜欢我的文字～读书心得，喜欢我分享的护肤营养经验，欢迎与我交流～<br>
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那些让我沉迷的事，从来都不是小事。
说起喜好这事儿，应该是千人千言，各不相同。有些人沉迷于运动，八块腹肌、一身腱子肉、体脂10%；有些人沉迷于美酒，啤的，红的，白的，45度的，53度的，酱香型的，凤香型的；有些...
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《洋葱阅读法》 | 30分钟读完一本书，拼的是快速阅读能力！一直以来，我都有阅读的习惯，特别喜欢那种沉浸在阅读里的接近“心流”的状态。但有个问题是，阅读速度慢，并且读了没多久就忘了，除了大概的内容，什么也想不起。 直到读了《洋葱阅读法...
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Week7：三条做事原则，让咨询顾问早点下班
Week7：三条做事原则，让咨询顾问早点下班 做了近4年的管理咨询顾问，因为工作性质的原因，会经常面对客户无常的刁难，不定期加班，同时兼顾n个项目等等这样的工作状态，为了能早...
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自我调节情绪的几个tips
最近，我在跟朋友M聊天时，她说最近很焦虑，觉得自己的情绪，特别容易受到外界的干扰，很不稳定，总是情绪低落。我听她所描述的事情以及状态，个人感觉让她烦心的事并不是什么要命的大事...
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那些让我幸福满满的仪式感
在平淡无奇的生活中，我们都需要，一份有仪式感的小确幸。这份仪式感，让我们心怀期待，让我们信心满满。 它与金钱无关，与贫贱无关，它是你对生活的态度。日子就摆在面前，你要怎么样的...
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2019年会重读的三本书研习社Mia 分派的过年写作任务是《19年你将会重读的几本书》看到这个题目，我就立马跑去自己的书架搜索，看了一遍之后才发现，自己竟然有一年多没打开过这扇门了。 最近这两年关注...
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闪亮星人们的文章集结地
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来自2019年末写给自己的信件（亲启）
晓丹： 见字如面。 这是一封来自2019年的12月31日的书信。不怕，写信的人是最最爱你也是你最最爱的自己！ 此刻的我正坐在那张你看了很久，却因为价格而不...
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2019年度五个flag
今天提笔要写个人年度5个flag时，脑子里却有个隐隐作祟的声音，就是曾经朋友圈一个很火的段子“我2016年的新目标就是完成2015年那些，本该在，2014年完成的，2...
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50种让吃货垂涎三尺的美食排版设计大法看起来真好吃，吃起来真好看，没错，这里就是你需要的美食排版究极宝典。 或许每个行业都有自己特色的设计，但是特色万万千，唯有美食妙。阿随君感觉可能没有比做一个美食设计师更幸福的...
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双人食 | 六本书让你用美食锁住男神的胃，勾走女神的心刚刚毕业来深圳的时候其实并不会做饭（当然，现在做饭也属于一般般，不能和其他大触相比）。一个人的时候，随便吃吃便利店的车仔面，瞎定一份外卖，也能过一天。但是等你们两个人住一块了...
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手帐入门指南|你要的干货全在这里了前段时间在简书上发表了一篇有关手帐的个人感想——《谈谈手帐对我的改变》，得到了一些支持，也成功地把很多朋友拉入了手帐坑。但是，也有很多朋友表示，虽然很想做，也看过很多指导帖，...
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10分钟如何做一篇看上去还不错的手帐主要内容：part 1：用最少的东西做手帐part 2：手帐风格参考 这是一篇手帐落地文。这里我们不谈选什么本子，不谈选什么笔，不谈花里胡哨的胶纸。现在，拿起你的本子和一支笔...
