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虽然学习了家学这么久,但是每当发生事情的时候,旧有的教育模式还是会第一时间跳出来: 1.今天早上上学的时候,女儿说烦死了,上体育课又要跑多少多少米 ,我马上就跳出一个念头,女...
吐纳 每日一善(护生) 爱.慈悲的冥想 泡脚 诵读道德经十章 学习手机投屏电视机的使用 和女儿的相处一边学着放手,虽然还是会有冲突的时候,也一边思量如何更好的温和坚定自己的界...
我留意到之前没有看见到的事物并且爱它们,在当下时会看到全新的它们,很久没有回家时回来时会有很深的感受,都是全新的感受,是要我们用心去感受的,它们都会给我们带来和平。 很多时候...
当开始真正记起自己是谁,知道是整体的一部分,不那么计较个人部分,会从整体出发。“最初”开始会为难宝宝,没办法触碰到深层次的自己,会在孤独状态中。 身体虽然不是唯一的,但是它是...
我想,我肯定会挺过去的,我们这个家也一定会挺过去的! 一切过后,终是晴天,加油!
【概况】 目标:体脂20、腰围64、体重90 7.5初始:体脂26.1、腰围74、体重93、肌肉64.9不足状况 P:鸡蛋 F:坚果、亚麻籽油 C:生菜、菠菜、金针菇、蓝莓 ...
今天是什么日子 起床:7:00 就寝:23:30 天气:晴 心情:大多数是开心的 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进: 习惯养成: 周目标·完成进度...
什么是自由?不是任意的说了算,任性,随心所欲。是关乎修养和素养的。 尊重他人的时间和空间是一份修养。自私是侵占别人的利益来得得处已最大化的一份利益化。无论是自由和自私都有一个...