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札记(一百一十八) 古法面部经络调理笔记
古法面部经络调理小编在写公众号时，在自己的文章后面刷到了面部经络调理的课程广告，点开一瞧，最开始看到的面部调理方法，居然都是自己在学中医的穴位...

29.0 山的儿女2 4 26 1
札记(一百一十八)熬冬攻略
熬冬攻略怎么熬冬? 笔者结合自己多年的实际生活经验和部分专业知识，梳理了一下，得出了本篇的熬冬经验小结。怎么平安的熬过冬天? 大体分为几个方...

37.5 山的儿女2 2 26

黑屋子(1005)杂记
散记随笔一、行为复盘从某一种角度来说：闭门造车真的会出事。说得通俗点：与社会脱节。表面上看，闭门造车，你只是习惯了独处。而本质上，是形...

33.9 山的儿女2 4 35
札记(一百一十七)姝玉院长降压三宝课程笔记
共享笔记文/山的儿女2 自闵老师处学习了姝玉院长讲授的关于治疗高血压的课程，草草的记录了其中的一部分，分享在这里。姝玉院长是作为高端人才引进...

30.0 山的儿女2 3 35
共享笔记本02 液门穴之功效
液门穴的功效文/青冢之恋液门穴之功效液门穴者，有疏风散邪、清热消肿之效。可治人体三焦上火之诸疾:头痛、目赤、齿龈肿痛。液门穴者，亦有循经...

16.3 青冢之恋 0 7
墨客(122)习作临摹
习作临摹图/青冢之恋 * * * * * * * * 简书首发。

31.9 青冢之恋 0 10
黑屋子(984)杂记
散记随笔一、即景昨天，张丹丹在游园时，见到了感人的一幕幕。在环湖步道西侧的斜坡上，迎面而来的是一位座在电动轮椅上的男性老者，随着轮椅的车轮...

36.7 山的儿女2 2 43

黑屋子(983)杂记
散记随笔 2025年末版头悬梁锥刺股十二月上旬的清晨，张丹丹照惯例步入X园区，找了一块筛子大的地儿，开始练旋转踢。这是张丹丹这几天刚寻觅到的...

35.9 山的儿女2 6 46
黑屋子(982)杂记
散记随笔一、愚人误道张丹丹:“要想存活下来，首先，我得与自己和解，得与整个世界和解。” “接受自己不完美，接受他人的不完美，接受这个世界的不...

14.7 山的儿女2 4 33
黑屋子(981)杂记
散记随笔一、日记最近流感盛行，张丹丹这儿，两个都已经中招。如果按照以往的惯例，多年以来，只要娃中了，张丹丹必躺枪无疑。但这次，张丹丹好像...

33.1 山的儿女2 1 30