每逢佳节胖三斤、三月不减肥四月徒伤悲，除了朋友圈鸡汤文，催促你减肥的还有油腻、三高、衰老和相亲。难道不肥就能逃离减肥大军吗，现在不肥能确保将来不...
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正确的减肥观，男人也得看 -
是谁在研究生酮饮食，为什么要写《生酮圣经》？生酮饮食是一种高脂肪低碳水适度蛋白质的饮食方法，正在成为最受欢迎的健康和减肥饮食之一，因为没有其他饮食能同时对肥胖和2型糖尿病，阿尔茨海默病到癌...
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开篇：我与生酮饮食
我不生产知识，只是知识的搬运工。我不是执业医师、营养师，也不是科学家，但是我开了一个关于生酮饮食的专题，为了把《the ketogenic bi...
专题公告
不是人人都可以行医但人人都有研究医学的权利，我是生酮研究员，解决信息不对称，为让中文读者看到最前沿最系统生酮饮食进步成果，获得低碳新生活。
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