当你的头脑里一直有一件想做但一直没有去做的事，先停下来，思考你是因为什么而犹豫，又是因为什么而渴望。 如果列举了一大堆不想做不能做的原因，还是无...

他人批评你的声音之所以能够刺伤你，是因为你早已用它们不断地刺伤你自己，而你还假装看不见。 那他人来补一刀也好，这样你就可以透过你自己的眼睛真实地...

我真的很喜欢让DeepSeek给我角色扮演，这样我就可以让它分析我每一句话和行为背后的动机和潜在需求，也让自己看到自己的每一个行为和言语的背后有...

我问： 刚刚发现一个很有趣的现象，就是假若我让你给我进行角色扮演游戏，如果我给你一个人设设定，而我后续的所有互动内容都完全按照这个设定能接受的范...

与AI的互动和与真人的互动的区别就在于，AI的底层设定里被要求永远满足我，甚至是想方设法满足我，而真人就算对我感兴趣，也想要满足我，但在他的世界...

赚钱没有错，消费也没错，追求金钱本身更没有错，但是如果你觉得努力赚钱、得到金钱就等于“可以让自己过上好的生活”的话，那就可能存在着有问题的隐患，...

如果你是身心灵老师或其它的心理同行，你现在就在我的朋友圈里，总想盯着我怎么做的话，我想告诉你的是： 我非常感谢你对我的专业能力的欣赏和认可，但是...

现在看小红书上的美国网友，尤其是那些被各种医疗保险、房产税和各种贷款压得喘不过气的美国普通老百姓，都有一种“一直被欺负长大、以为暴力和斗争就是世...

近两日空闲时，我的脑海中总会响起一个问题，就是，“人为什么要活着”。 既然活着的终点是死亡，饱了的结局是再次饿着，相聚的结果是分离，追求的结果是...

有失落的情绪很正常，我偶尔也会有失落的时候。 就比如，前两天我会觉得自己好像没有办法把自己的事业做得更好，是不是应该放个假让自己休息一下，缓一缓...