大家有没有经常碰到过这种情况？ 工作压力大，需要高强度用脑，而且经常出差，感觉自己的精气神不足？ 工作节奏加快的时候，容易造成的头疼，失眠，整个...

《富爸爸 穷爸爸》的作者罗伯特清崎曾说：“若不具备足够的财物智商，不了解金钱的运转规律，就没有准备好进入现实世界，因为这个世界里会花钱将比会省钱...

第六次教练，正视问题，坚定断舍离。 我们已经尽可能扫除了“早睡”道路上的很多挑战，并逐渐建立“自我教练”小系统，建立新的觉察和发现。 按道理应该...

第四次教练，不要嫌弃目标小啊！ 上回我们说到，Vincent元气满满地带着“21天习惯养成表”去开始新一周的行动。那么这周又会带来什么新的故事呢...

【ivy沈敏吉是谁？】 沈敏吉培训师介绍 沈敏吉【在行】收费教练介绍 通过10年个人实战经验，建立一套有效的时间管理系统； 杠杆4年心理学学习实...

我作为红色性格的人，我的执行力非常强，喜欢马上去说去做，但是相对的，也缺乏一定的目标设定和计划梳理。 当时我的教练在训练我的逻辑思维时，要求我做...

我们在恋爱的过程中，产生多巴胺，在关系趋于稳定的时候，产生内啡肽。多巴胺和内啡肽就像是跷跷板的两端，我们需要在工作生活里不断地做好平衡，在温暖亲...

迷茫中自己走了很久，即使努力，也感觉找不到方向，随着年龄的增长，内心的苦涩已经从心里泛延到嘴角。 在去佛寺拜佛的时候，天下着蒙蒙的细雨，跪在雨中...

改变自己真的很难，不过，也不是不肯定，这个过程需要自己不断的学习，认知和思考，只有真的为了去了解东西而去学习，为了自己选择而去做，那么相信，做事...

引用穷查理宝典的摘取:如何致富（有个年轻的股东问查理要怎样才能追随他的足迹，查理的回答折服了在场的所有人。）许多年轻的生意人都问我们这个问题。这...