犹豫了很久,今天终于下决心去办一张信用卡了。 为了控制消费,长这么大,一直都没有用过信用卡,当然,更多的是对信用卡的偏见。 刚开始的时候,一提到...
犹豫了很久,今天终于下决心去办一张信用卡了。 为了控制消费,长这么大,一直都没有用过信用卡,当然,更多的是对信用卡的偏见。 刚开始的时候,一提到...
1.跟着童慧琦冥想,练习观念头:念头并非事实。 跟着老师的引导练习冥想,很有感觉,一下子唤起了我之前练的记忆,要是不复习,还真是把这些学的冥想的...
一、事件 1.跟着课程“正念呼吸:进入当下”冥想 2.小燕飞,勉强做了两组,估计是前几天练过的,腰椎有点疼,没敢做 3.做了两组深蹲,算是代替减...
一、事件 1.冥想15分钟 2.小燕飞3组,一组20个 3.握力棒50个 4.柔韧训练(压腿,青蛙趴) 5.3.5万公里保养车 6.和妹妹吃火锅...
目前,“定投人生课堂”处在闭群的状态,也就是说,暂时不在接受新人加入。据笑来老师说,接下来会做一些调整,增加入群的门槛。比如,要具备一定的基础知...
前段时间,给大家分享过《如何制作图片教程?》,这个方法是我在销售践行群和写作课门票时,自己摸索出来的,整体看上去还可以,至少达到我的够用程度。 ...
时间:2020.12.11 一、事件与时间 1.开班委会议(120分钟) 2.《爱上跑步的13周》第二周第二次跑步5分钟,行走1分钟,工作8分钟...
时间:2020.12.08 一、事件&时间 1.写班级打卡方案(60分钟) 2.第二阶段,《爱上跑步的13周》第二周第一次,跑5分钟,走1分钟,...
时间:2020-12-07 一、事件&时间 1.邀请一位战友加入践行群(40分钟) 2.帮助邻居查违章(20分钟) 3.把电影《信条》看完(60...
日期:2020.12.06 一、事件&时间 1. 《爱上跑步的13周》第二阶段跑,第一周第三次,跑4分钟,走2分钟,共做8组,也就是48分钟。 ...
专题公告
记录事件,让成长有迹可循