打破学习的好习惯：环境对学习的影响 1.学习是否要保持一贯性。 2.环境的还原是增强记忆的法宝。 3.内在心境对记忆的影响。 4.诀窍就是多...

经过二个星期《如何学习》一书在眼前晃悠。还没好好品读，带来带去现已不知去向了。现只有通过网上学点先来完成作业。先完成再完美。下次逮到这本...

1、用简单工具：1支笔、1个定时器、三张纸 2、索引卡片：一张卡片记一个活动含简要内容，用卡片比较优先级（两两比较）、排序。 3、事务番茄钟：根...

当你对某些事情进行足够长的专注时间后，大脑在你走路，洗澡或者坐公交车的时候仍在运行后台中。这个时期叫做孵化期，孵化是一种对时间的重复有效的利用方...

孵化：沉淀思维离不开分心与分享 --获取顿悟 第一阶段准备期 一个人用来琢磨某个逻辑难题或者...

11月19日 孵化：沉淀思维离不开分心与分享 一、顿悟那一刻，大脑做了什么 A.柏拉图：思考就是观察与论证之间的动态互动，而思考所凝成的“形态”...

阅读，首先是要提高注意力，在注意力高度集中的情况下，要尝试着，加速阅读，加速的时候要注意，遇到关键词要停顿，没有特别明显的关键词，要找出关...

学习的奥秘 短短的看了几页，以前以为学习就要很安静的环境才学习，看作者写分心不是坏事，大脑跟肌肉不一样，大脑是一个多元综合体