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收录了20篇文章 · 12人关注
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    八个习惯

    积极主动 要事第一 以终为始 共赢 综合统筹 知彼知己 不断更新 向死而生

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    怎么高效休息? -

    怎么在工作和休息间切换自如? 冥想,其关键精神,就是 “活在当下”—要求你百分之百地面对当下的事情。比如你看一个普通房间 就像在看一个壮丽的大峡...

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    感觉

    知识点: 1.爱和自由是蒙特梭利幼儿教育法的核心。 2.自由则为尊重孩子的自发选择,每个人都有从小都会有一个精神胚胎,胚胎的发育需要的养料为感觉...

  • 一个解决问题的思路

    德国战略学家威兹曼说:“问题的解决往往不在问题发生层面上,而是在与之相邻的更高层面上! 这句话运用拆方法则概括为三个问题:发生层面是什么?更高层...

  • 人际关系要遵循的三点

    一.要给予最亲的人(孩子 兄弟姐妹 父母最深的信任)这种信任必须是发自内心的,因为一个人的自信只有来源于在关系中不断的被无条件真诚的信任,才会强...

  • 一个解决问题行为的方法

    1.看到一个问题行为; 2.找到问题行为背后的动力; 3.学习用最好的方式去表达这份动力 例如一个人撸管后会非常的后悔,自责,懊恼,这是传统的用...

  • 一个值得你思考的问题

    如果可以重新选择,你想成为一个什么样的人,你想活在什么样的关系中,你想去构建什么样的关系?看见是第一步,抛掉世俗的种种理性,凭本能写出答案。

  • 什么是自由

    自由:当我没有主动伤害谁时,我就可以自由。 不要中庸,而是去体验极致,同时又具有极大的胸怀,也就是自我,去容纳负面与正面。痛痛快快的爱恨情仇,体...

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    按部就班

    面对一个长期而艰巨的任务:例如考研,各种医师资格证书,教师资格证书,乃至职业的一个阶段性 的规划。你有没有想想就激动,不断自我施压,不断坚持,越...

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    快速解决情绪的套路

    去年的夏天得了结石,疼痛难耐,在医院一住就是一个多星期,苦药,碎石,疼痛,无聊占 据了生活的全部,心情糟糕,TMD怎么倒霉事就往LZ身上载,随后...

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