2025年7月20号礼拜天农历6月26 今天气温25/35，多云，空气优9 今天入伏了，又可以开始记录三伏天日记了。 2025三伏第一天 拉开窗...

今天气温24/34度，空气质量优28。 一早下了一阵急雨，一整天闷热。雨停，太阳光散开了，带草莓出门，地上的潮湿，很快蒸发，只有草叶上泛着光，不...

20250718 今天24/35度，晴，空气质量优38。 一早去公园晨练，放草莓。 沿着外径小跑道慢跑一圈，小广场上，练八段锦，打太极。 今天特...

突然就有个愿望，特别想像植物蔬菜那样的活着，比如这有色有味的小辣椒。 清晨六点，生物钟准时把我从睡梦中唤醒。 拉开窗帘，东边的天空已经泛起了鱼肚...

今天是5月的最后一天，恰逢一年一度的端午节，天气预报今天有雨，一早就先去买菜，其实也不早了，7点多了，主要是想去买一条鱼，过节嘛，寓意年年有余。...

今天上午去广场上排练太极，参与的人相对比较多，人多了，气势就比较大了，但是30号去老街展示的场地太有限了，每一个项目的展示人数被限制了，只能选部...

今天午后，大哥让我帮他拿血压计，他要量一下血压，他本身血压高，经常在觉得不舒服的时候会测一下，我不经常测量，因为我血压不高，一贯是正常偏低的。 ...

今天记录三件事。 第一件事：上午八点半去上电子琴课，这是春季学期上的第二节课，头一节课算是了解一下情况，弹了一首曲子，主要学习附点音符的弹奏方法...

2025年3月10号 礼拜一，农历二月十一 阴天，气温不高，体感有点冷。 虽然气温不高，但是家里已经开始返潮了，皖南的气候特征就是湿度大，尤其是...

接今天我问了deep seek 一个问题，就是我练习金刚跪之后，总是腿脚有点发麻，想知道是什么原因？ 回答是这样的： 练习金刚跪后腿脚发麻的原因...