其实很无助，有时候总是逃避，通过一些方式麻痹自己。 现实总要接受的，不是么？ 你忏悔曾经的自己，忏悔犯下的错误。到头来，忏悔只停在心里。 只有一...

失意后的调整，可以在刺激后，得到很好的改善。尤其是，换作另一种形式的互助。倾诉、沟通、化解。 很多时候，在不同阶段进行不断的自我总结中，我发现了...

最近，日子过得出乎意料的差劲。三年都没这种感觉。 情绪的波动，总是伴随着身体状态的警告。疲倦、失眠、焦虑全都找上门。尝试各种调整，可是总是无法达...