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  • 如何安全运动规避猝死风险?

    网络名人张雪峰先生的不幸离世提醒我们:如何运动最安全? 张雪峰先生因心源性猝死离世,再次提醒我们:运动安全的核心是“不硬扛、知边界、早预警” 。...

  • 一个月掉肉十斤的秘诀

    很多人都想有一个苗条的身材,却又担心伤身体、会反弹。其实健康减脂并非靠极端节食,而是靠合理饮食、规律运动和稳定作息。只要找对方法,循序...

  • 日常七步走,活到99!

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  • 心肌缺血 应该怎么补?

    在传统观念里,“缺”就意味着要“补”。贫血要补血,缺钙要补钙。所以当心电图上出现“心肌缺血”时,很多人会选择海参、鱼油、辅酶Q10以及牛...

  • 华法林、利伐沙班、达比加群,抗凝药 你用对了吗?

    华法林、利伐沙班、达比加群,抗凝药 你用对了吗? 华法林、利伐沙班、达比加群酯在临床应用中的核心差异在于作用机制、适应症、监测需求及药物相互作用...

  • 全国高血压日主题“健康体重,理想血压”实施措施详解

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  • 做了心脏彩超 结果怎么看?

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  • 心绞痛发作的有效处埋方法

    一、心绞痛的定义 心绞痛是心脏供血不足引发的突发性胸痛或胸闷症状,大多因为冠状动脉狭窄或痉挛导致心肌缺血缺氧起,常见于冠心病患者。 二、心绞痛是...

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医者:健康所系,生命所托。