曾经，我非常在意别人对我的评价：温柔、不温柔、情绪化、不情绪化、聪明、愚昧、好人、坏人....。 有天，我突然发现，这些评价是很多的标签，而这些...

四月终于去了“内观”，决心让自己的身心好好沉淀。 去内观之前，很多恐惧与犹豫，因为自己脚踝受伤，我很担心无法坚持打坐那么长的时间，本来行前一度想...