8篇文章 · 11766字 · 1人关注
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蕊.情绪管理||不要去想那只白熊
之前好像写过这个著名的心理实验：越要求被测试者“不要去想那只白熊”，被测试者越忍不住会去想，而且会因为没有做到要求而产生自责。这应该就是压力的雏...
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蕊.百天复盘||时间看得见前天跟朋友聊天，说是自从元旦以后感觉自己想通了好多，焦虑感是好转了，但是转而又到了一种虚无感。 朋友说，我总是不断地想通，一会儿想通了像个机器一...
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蕊.乱语||完了，又不想学习了怎么办
总是打不破这样的恶循环：很充实、很忙碌过后是很长时间的懒散，难道意志力本身即是消耗意志力的？ 3月12日那一周忙完之后，到现在应该有半个月了吧，...
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蕊.情绪管理｜｜不被情绪牵着鼻子走的方法是......工作中的事情解决不好，昨晚又跟木木聊哲学到深夜。 “哼，TA这人就是这么自负”“哪哪都有TA”“我觉得我快受不了TA了”。。。。。。 “停，你现...
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蕊.乱语||当我学会拒绝以后
昨天下午接到学校心理中心的电话，问今年的心理咨询是否还要继续，不继续的话可不可以最后见老师一面，让此事有始有终。 在我心里此事可能早已画了句号，...
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蕊.学思||论知网的正确打开方式曾经的理想是知网能做得像百度那样简洁就好了，人家只是想搜个论文而已啊，有必然把页面做得那么复杂吗？ 直到今天我们上语言学课，有一个同学说在文献库...
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蕊。学思||写不出论文有感
发现自己个问题，无论是写论文还是说话都太啰嗦，背景前言交待太多，不干脆，总是不能直接切入主题。这跟吃饭要把好吃的留到最后，打牌要把好牌最后打，背...
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蕊.观影||《前任3》——对不起，我只爱你爱我晚上吃饭刷了部《前任3》，本来是就饭的，结果动了真格。从他们身上像是看到了自己的影子。 好气哦，好的爱情能善始，能善终，就是不能在一起吗？ 从头...
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