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《快速阅读》笔记整理
阅读的七个步骤：识别——吸收——理解（内部融合或连接信息片段）——领会（与理解不同，是将本书内容与其他领域的知识联系起来）——保留（将信息储存于...
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如何有效重新分配自己的时间微博：pain365日 因为我们时间有限，能做的事情有限，我们使用的时间的时候就应该更精明一些，更有目的一些。不知道大家有没有和我一样的情况，...
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中国戏曲读书笔记
京剧 京剧（Beijing Opera）又称平剧、京戏，是中国影响最大的戏曲剧种，分布地以北京为中心，遍及全国。清代乾隆五十五年起，原在南方演出...
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吃掉那只青蛙--笔记整理
2015年如何设定目标: 1、第一步：确定自己究竟想要什么。你可以自己决定究竟想要什么，清楚地认识到自己应该做些什么、按照什么顺序来做。 2、第...
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从《李欣频的私房50》提取的感兴趣的书单
《秘密》Rhonda Byrne著。你想要吸引什么就让自己变成什么。当自己身处在那样的圆满之流，每分每秒享受那种状况时，那样的真实就会被创造。 ...
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整理笔记Ⅱ（摘自：李欣频：十四堂人生创意课Ⅱ）
每晚进行一次虚拟死亡。虚拟死亡就是每天睡前想象自己就将在今晚死去，然后回想今日种种，想一下如果昨天就不在世间了，今天会错过什么？如果明天就死了...
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整理笔记（摘自：李欣频：十四堂人生创意课）
看战争灾难片电影可以演练机智反应。首先把自己当主角，一边看紧张的剧情，一边思索如果是自己该怎么办，怎么逃，怎么活，而不是等待答案。第二点，同时...
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