阿德勒说：没有学会直面困难的孩子，最终会想要逃避一切困难。 按照别人的期待生活会比较轻松，因为那是把自己的人生托付给了别人，比如走在父母铺好的轨...

当一个难过的时候，为什么不去找妈妈，反而抱着一个小被子？他和妈妈没有情感的链接，才会退而求其次了，抱着小被子来睡觉，才用小被子替代妈妈，抱着一个...

今天的咨询师是CBT流派的，我有不一样的收获： 1我看见自己遇事的时候，头脑中首先呈现的是事情难办的地方。然后有压力。用焦点的话说就是关注负面，...

今天来访是一个高二的学生，南方人，说话有时候听不太懂，不好意思老问，有点困扰。 最近平台好几个咨询都是这样，特别不希望来访者是个南方人。但是在确...

今天咨询给我的启发是 咨询师方面 当咨询师提问，来访者说不知道，或者答的并不是我们想要的时候，咨询师要做铺垫的，要由浅入深的问，要搭“脚手架”的...

今天咨询给我的启发是 咨询师方面 当咨询师提问，来访者说不知道，或者答的并不是我们想要的时候，咨询师要做铺垫的，要由浅入深的问，要搭“脚手架”的...

今天的咨询是平台上的公益咨询。时间只有40分钟。 来访者带着他的焦虑，担心，害怕的情绪而来，甚至想喝药自杀。 我采用整合取向的咨询方法。首先让他...

今天来访者诉说的是一个他大半年来无法解决的一个问题。他一直被困扰着，严重影响了他的生活和学习，还有身体。现在开始吃药，调节身体。 心理咨询不是帮...

作为一名心理咨询师，最大的幸福便是见证一只自卑的小虫子，最终破茧重生，长成一只美丽光鲜的大蝴蝶；见证了一粒种子埋在地下悄无声息了近千年，突然偷到...