思路不畅的时候， 可以尝试把想法传达出来。 在组织逻辑时觉得思路不畅， 不要只是在自己脑中思考， 可以尝试把想法传达出来把想法传达给别人， 梳理...

情绪便签：记录与释放情绪便签是一种通过记录和释放情绪来缓解心理压力的方法。 心理学家弗兰克·克里默指出：“情绪的表达和释放是情绪调节的重要组成部...

风虽大，都绕过我灵魂 。 你来，还有空位；你不来，风会满座。 我原谅我，我等待我，一个满目星光，一个拖尘带土。 花很灿烂，风也温柔，目之所及，皆...

我不解决问题，我修正自己的思维，然后问题就迎刃而解了。 看似棘手的问题常源于错误、局限的思维。 我们习惯用线性思维看生活，但生活是复杂且相互关联...

疲惫、焦虑、自我怀疑，或许是生活偶尔失措中，带给你的真实感受，但请你相信——你始终拥有治愈自己的力量。 疲惫时，允许自己像植物一...

春天的本质是在爱里重生 自由的尽头是一个和煦的春天 以后春天会复活 你种下的花朵会重生 —帕切科《不要问我时间如何流逝》— 那么多人也像花一样往...

信念，不是人人都有的。 很多人自以为的信念，其实是杂念，或者是执念。 信念，不一定是让你过得更好。 但一定是在你走投无路之下，陪你度过最艰难的岁...

思路不畅的时候， 可以尝试把想法传达出来。 在组织逻辑时觉得思路不畅， 不要只是在自己脑中思考， 可以尝试把想法传达出来， 把想法传达给别人， ...