今天把这本书看完了，感触颇深。 读完书中作者自传回忆录式的故事，让人触目惊心。作者的爸爸是一位患有双向情感障碍的人，时而抑郁，时而躁狂，个性偏执...

你会设置目标吗？ 今天学习了关于设置目标的SMART原理，下面整理出来，与大家分享。 Specific 具体的——指的是目标的设置越具体越好，长...

昨天偶然听到明明提及的全脑记忆法，今天特意上网去查了一下，以下内容来自百度，如有侵权，请联系我删除。 个人觉得挺有帮助，跟大家分享。 全脑记忆法...

大家好，我是尘小刀，这几天在看思维导图，想提升一下自己的思维方式。 下面是今日笔记，希望能分享给大家。 1. 明确自己的目标。 2. 找到实现目...