#海拔五千
1.#健身 2023.11.23 早，早自习无运动；晚，30分钟兔子舞。体重，早，没有称重；晚，54.0，+0.0。
2.#读书 《水浒传》P75-110。
3.#君子兰班 早上晨诵第一首《和子由渑池怀旧》。
今天课多，没有写作文，讲完了《送东阳马生序》。
大课间为农历十月生日的六个同学拍照，先每人送上三块糖，补充一下能量，明天上午再生日送诗。
晚上改完晨诵作业，选出优秀晨诵作业，做生日诗PPT，打印文档。
4.#碎屑 ①上午除了上课，就是给同学们的练字起头。对了，印制了晨诵文本和周周清。
②中午做了炒面，多油多盐。
③下午设计十一月主题海报，晚饭后制作出来，分享到义工群里。
④下午近一个小时，在为追光女教师的筹划而绞尽脑汁。
⑤晚饭是队友用烤箱烤的红薯。下午放学后邀请同事小妹妹一块儿享受。晚饭后一口气忙到近8点半。做生日诗PPT，文档。把生日诗打印出来。
总之，忙碌的一天。
