焦点解决网络初17中19 坚持分享第659天 20210530周日（第五期挑战计划：本周约练2次 共7次 咨6次 ） 总223次
今日约练 咨询师
引领节奏。咨询师需要有定力把控整个咨询过程的节奏的。用足够的耐心陪伴，留更多的时空等待，创设安全的、抱持的、允许的、呵护的氛围，不打扰不催促，让来访者在静静的思考中寻找答案。咨询师的稳是定海神针，既是咨询师自己的，也是带给当事人的。
捕捉关键词。“您想如何面对纠结？”当事人做出的选择，其实就是遵从了自己的内心，确认自己更在乎的是什么。“关注到这种现象，引发您的思考是什么？”由向外看到向内观的知觉转化。“负担？怎么讲呢？它带给您的正向意义是什么？”更多的觉察、反思，进一步扩大知觉。
听音留印。当事人在问题简述阶段说“虽然进步不小了……”，咨询师捕捉到这个点先在心中留个印。在探讨例外阶段提及这个印儿，并邀请当事人自我评量，寻找成功经验，让当事人看到自己的成长以及是什么带来的变化。
落脚看重。假如您想要的实现了会和现在有什么不一样？您希望谁会最先发现自己的变化？他可能会对您说些什么？当听到他这样对您说时，您会有什么样的感受？ 进一步笃定当事人的所悟所行。
面对“不知道”。当事人说“不知道”，多数情况下是咨询师提出某一个问题太快了。如果让当事人感受到“套路”，可能就会产生抵触。
另辟蹊径。如果在具体事上做停留探讨，咨询的走向会有什么不一样？每一场咨询都不能回头再做一遍，所以“有什么不一样”不得而知。但无论如何，一定是在当事人的思维脉络跟进，才会建立良好的关系，形成良好的合作，找到当事人真正想要的。
