生活需要一些钝感力

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01

什么叫钝感力?

“钝感力”一词是渡边淳一的发明。按照他的解释,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,是“赢得美好生活的手段和智慧”。

02

我想与它相对的应该是敏感力,即一个人对待生活的敏感程度。

敏感的人有他的优点,能够敏锐的了解感知到一件事情可能会带来的影响,在某些程度上可以及时作出应对,从而避免不利因素的干扰,从这个角度来讲它是一项优势。

从另外一个方面解读,敏感的人因为能够感知力较强,所以他会发散思维,冒出很多奇怪的想法,进而影响到自己的情绪,让自身陷入苦闷之中。

身边有这样的女孩,感知力敏锐,无论工作还是情感上都是如此,有时候觉得她过得很辛苦。会因为领导的一个动作一句话而觉得联想到自己,是否因为哪件事情没有做好惹领导不高兴了;在感情方面,也会因为男友的行为而产生许多奇怪的想法,就像是男友因为一场球赛而沉闷不想说话的时候,她都会联想到两人的关系是不是出了问题。

敏锐的人会考虑太多原本也许并不需要考虑的问题,而这一点会让自己很累。

03

生活之中太敏感有时候是一件很痛苦的事情,对别人对自己而言都一样,别人需要承受你过度的猜疑,而自己也深陷其中无法自拔。

相反,钝感力强的人有他独有的幸福,不会去想那么多,所以会少很多烦恼。

钝感力强的人会快速忘却不快之事。不用刻意的去调整情绪,在事情发生之后,他会很快忘掉不愉快的情绪,将精力投入到下一件值得自己兴奋的事情之中。已经发生的变成了过往,会很自然的隐藏起来,不会干扰他的情绪。

顿感力强的人会无视流言蜚语。无论流言是否有一千分贝,于他而言,其实是很难听到的,因为他不会过度关注这些事情,他会将自己的注意力放在自己希望去做的事情上,更专注,也更容易获得成功。

顿感力强的人会有看到别人看不到的层面。一场悲剧的电影,别人看到的是可怜和悲剧本身,而他看到的或许是主角面对生活积极的态度和乐观的心态,他会迟钝于细节本身,但也获得了更大的幸福。

04

敏感有趋利避害的力量,但是过度敏感则会让自己陷入不安的情绪之中,所以需要一些钝感力来中和。

很多时候我们需要面对的其实是自己的选择和未来,而不是别人的言语和眼神。

顿感力不是一个贬义词,它依旧是一种积极的生活态度,不会去注意更多的阴暗面,会让心态更加积极与阳光。

人不能活在联想之后自我演绎的世界里,让负面情绪过多纠缠,也需要一些“迟钝”的反应来虚化冷色调的生活。


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