控制自己的食量太难了,作为一个吃货,冬天有太多理由不运动吃东西,怎么才能控制自己,我知道一种方法就是让自己忙起来,明天试试早点做计划吧,真的服了自己,今天都没有看书,上午带孩子去牙医那里,下午送孩子去幼儿园,遛狗,今天剩余的时间都在吃
控制自己的食量太难了
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