杨素芳。中原焦点团队 高五 坚持分享1248天 2021年5月22日
今天和两老师一起约练,我的角色是咨询师,其收获如下:
1、稳稳的的听来访者说。在听来访者说的过程中能觉察到自己心里几次涌上来的想法,压下想评判的心,去好奇来访者,欣赏来访者,用来访者的关键词去回应,使来访者能敞开心扉,聊陪伴孩子成长过程中的做得好的地方,看到自己做到的,成功的地方。
2、在来访者聊得比较透时让他再总结疏理一下,调化其正向思维。
3、具体化,询问来访者的压力有几个方面,然后问最想聊那个点。
4、深深地感受到来访者是一位优秀的妈妈,她身上有许多我学习的和敬佩的地方。带着这种心态和来访者聊,心与心的连接就建立起来了。咨访关系良好就轻松愉悦,聊出许多故事,为寻找解决之道奠定了基础。
感谢两位老师的信任和陪伴!