1️⃣ 比没考好更让人沮丧的是
是不知道该怎么做。
比没考好更让人沮丧的是不知道该怎么做。
有个高三的学生和我说这次没有考好，没有达到心中理想的目标，心情很难受，希望这几天能够调整过来。
我看了这个试卷，试卷是一份综合试卷，各个章节知识点都有，各个章节的题型都没有拿全分。换句话所，从试卷上看，似乎所有知识点掌握得都不扎实。
怎么办，不知道。
目标是什么，及格。
这样的目标是苍白无力的。及格，要怎么做？从哪些方面入手？需要花多长时间？不知道，不清楚。就是想要下次考试达到这个目标，但不知道怎么做。
是的，不知道怎么做，让人感觉努力无望，让人感到沮丧。
2️⃣ 生活也需要明确目标
很多人觉得当前的生活不满意，那么你渴望什么样的生活呢？
有房子、有车子、没贷款、身体健康、家庭和睦。
这可以算是生活目标吗？如果达到这个目标之后呢？
还有，在达到这个生活目标之前，你该如何度过这段时间？会不会感到很枯燥、很痛苦？
我感到我当前是这样一个状态，对生活有美好的向往。但是向往太多，不知道如何下手。而且对美好生活的定义本身也是模糊的，估计只有哆啦A梦能够实现我的各种梦想吧。
但如何把目标明确，比如我想要一个整洁的家，卧室整洁、厨房整洁、厕所整洁。目标明确后，就可以划分小目标了。比如卧室整洁的小目标有书桌整洁、书架整洁、床铺整洁。哪怕行动力再差，我也至少能够做到床铺枕头的枕巾是平整的。
目标明确，在完成目标的过程中就不会感到很迷茫。
同样，学习也是，有一个不局限于分数，细化到各个章节、知识点、题型的目标，能够给自己一个前行的方向、动力、勇气。
3️⃣ 在路上也是幸福生活
没有达到目标之前我是很焦虑的，达到目标之后我依然焦虑，因为还有更大的目标我没有实现。
忙忙碌碌追逐目标，但却忽略了路上的风景、体验。
为什么要注意路上的风景。是的，如果是工作、学习，那么不需要注意，一心一意实现目标就好。
但生活不一样，生活只关注目标的话，那为啥不直接实现最终目标“死”呢？生活的意义在于生活的过程、体验。
其实，工作、学习也是生活的一部分。工作、学习休息的时候，去感受一下刚才的过程也是一件有趣、幸福的事情。
幸福的生活不是一个静止的目标，而是一个动态的过程。
实现目标是幸福的，为目标而努力的过程也是可以幸福的。如果目标能够明确，这样的幸福感就更容易被体验到。
