《认知觉醒》读书时不求记住书中的全部知识,只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就够了。

日拱一卒,日更第3天

这一节的主题讲:得耐心者得天下,核心知识点蛮多,很想全部记下来,当看到这段话时,才恍然大悟,我进入了读书的误区。

“读书时不求记住书中的全部知识,只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就够了,其收获与意义比读很多本书但仅停留在知道的层面要大得多。时常用这样的标准指导自己学习,我们的收获就会越来越多,焦虑就会越来越少,耐心自然也会越来越强了。”

01

我们根本不可能记下所有的知识点。

可能是出于完成任务,或者原本对读书的理解就不深刻,之前的读书习惯都是要逐字逐句的读完整本书,从前言,到自序,到他序、到内容、到后记,觉得只有这样才算是把书读完。

可很多时候,在看前言的时候,就已经对这本书失去兴趣了,看一本书,不能立马收获到有用的知知识,就会打退堂鼓。

往往就因为这样,会错过一本好书,很多经典内容只会在具体章节中体现,不大可能在前言就一定能写到正合你胃口的知识点。

当时就是觉得一本书就要全部看完,并且一字不落都要记住,才进入了这个误区。

其实根本做不到,反而是徒增烦恼,越想记住,越记不住,就算第一次记住了,但这些知识点太多,太杂,不能同时发生实质性的改变,那么这些知识点就永远不可能是自己的。

当我明白这个道理后,一下轻松了很多,心情舒畅了,看书的效率就更高了,把一个点落实下去,从而发生改变,再进行延伸,这个魅力是无穷的,当下次再对这个知识点进行升华的时候,收获会更大。

02

为什么学了很多还是没有任何改变?

现在是信息爆炸的时代,任何我们想要的知识都可以在互联网获取,抖音一搜还会有各种视频讲解,也有各种技能培训,书籍算是传递知识相对比较慢的方式。

即便我们有了这么多信息来源,还是学了很多就是做不好。

当我们收集信息学习一个知识点的时候,这只是最表面的一层行动,

学了之后要通过思考内化,在脑袋转变成一次次的行动,

通过模拟行动最终去落地执行,可能会经历无数次失败,最终才能做到炉火纯青,

下次才能将这个知识点变成自己的技能。

其权重比应该是:改变量>行动量>思考量>学习量

所以当我们只是学了某个技能不做出改变,并且创造出一个作品,那学再多也没有用。

关于这个权重比感触比较深,喜欢做菜的朋友应该会有感触,当我们想学一个新菜品的时候,

首先,到抖音搜索做得最好的博主的操作步骤。

先全程学习一遍,了解大体流程。

第二遍开始构思配料。

思考这些材料是否能准备齐全,不能准备齐全可以用什么代替,如果没有这个配料会不会影响整体的效果,操作的先后顺序在脑袋里面过一遍。

第三、四、五、六……遍,根据视频采购原材料,开始模仿学习。

这一步必须立马付出行动,如果不行动,就只会在抖音列表中多一个收藏,最后会发现收藏了很多,最后一个都没学会。

最后,边看边学,不断尝试。

不知道尝试多少次以后,可能会做出一个很好的成品,也可能会翻车,这都不重要,通过几次实践,自然知道哪里不足,下次进行调整改变。

这方面我还是比较有天赋,一般在尝试第二次时,就可以学会一道菜,最理想的是第一次尝试就能做得很不错,那就会积累越来越多的正反馈,下次会越做越好。

经验不足的可能还要多次尝试才会有效果,比如洗菜,刀工,火候,调味,摆盘……

但是只要坚持这个学习到做出改变的流程,很多技能都可以学会。

这也让我想起一句话:道理我都懂,可就是过不好这一生。

毕竟道理永远是别人悟出来的,知道不等于做到,做到不一定能坚持。

03

如何让自己对一件事保持耐心?

从小到大就经常听到家里教育我们:

“做事要一心一意,不要三心二意,要保持耐心,不可以猴急。”

但很多事情,我们做的时候往往并不快乐,又因为家里人的监督,不得不硬着头皮上。

以至于,我们对耐心这个词,在心里就是抗拒的,往往都会和有毅力、要坚持、要努力奋斗之类的词联系在一起。

其实这个理解很狭隘,也很局限,甚至会让我们觉得用耐心和毅力来坚持一件事情是很痛苦的。

其实耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。

之前一直为了数据焦虑,总是和别人比较。

看别人也没开始多久,就出了很多10w+,再看看自己的阅读小眼睛永远是两位数,心里就很慌,然后开始否定自己;

看别人年纪轻轻功成名就,再对比自己,感觉一事无成,就会想这一切都太晚了,做什么都来不及了,弄得自己很焦虑。

虽然现在也很焦虑,但是不影响我持续输出,因为当你把做一件事情的目光定位在5年或者10年以后,那对现在一城一池的得失就不会那么在乎了,对眼下所谓的数据不好,也不会那么焦虑。

毕竟每个人所处的阶段不同,只要持续创造有价值的东西,别人的今天就是自己的明天。

以上。

这一节的内容比较多,简单感悟了这一些,有兴趣的可以购买原书先睹为快。通过最近把知识点一点一点落实,也感受到了自己些许变化,这大概就是知行合一的魅力。

共勉~

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