心理问题是指心理特点、认知模式、应对方式、适应性反应等方面出现偏差之后，造成一定程度的情绪困扰和行为问题，但这种困扰和偏差并没有严重影响基本的社会功能。而且这种情况不一定伴随明确的大脑神经化学层面（如神经递质浓度）的异常。
心理问题涉及到的是心理层面，比如说认知、应对、适应性反应等等，当这些方面出现偏差之后，带来的表现包括情绪困扰、行为方面的问题，还有可能有社交、人际关系方面的问题。但这些问题并没有严重影响我们基本的功能，就是说还可以正常的工作、学习、生活，但是总会觉得有一点不适应。
界定心理问题的关键词：
--影响范围是什么？
--表现是什么？
--对社会功能的影响是什么？
--有没有涉及到脑神经化学层面的异常？
精神问题，我的理解是，人的精神层面的某个或某些维度（比如情感、意志、思维等）出现偏差，进而造成比较严重的情绪困扰和行为问题，并且这种困扰和偏差已经明显影响患者的社会功能。这种情况往往还会伴随大脑神经化学层面的异常，如神经递质或激素浓度异常等。
