关注圈是自己不能掌控的，大多是我们忧虑范围，如：收入、公司前景、健康、会不会加薪 、升职，房价会不会上涨等。
影响圈是可以改变和控制的。如吃什么，穿什么 ，想法，学什么，心情，习惯……
关注圈和影响圈
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