以前坚持在我看来是一种很好的品质,但是从来没有想过原来背后有这么多层的意思啊。原来坚持要做一件事说明骨子里我们并不愿意做,既然我们不愿意做,那么当然不可能完成啦。最近我在看《大脑开窍手册》,书中说人的大脑很容易欺骗我们,所决定的事情有时候并不是最好的办法,而且我看过书中提到过的一部电影《记忆碎片》,发现人的记忆其实并不可信,当我们遇到我们不能接受的事情的时候,我们自己的记忆可以被我们自己篡改。言归正传,既然我们想完成一件事情,笑来老师的对策就是“无论做什么事情,在开始之前,都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义,甚至多重重大的意义”,我前段时间听过龙兄在喜马拉雅“谁说你不能坚持”的音频,龙兄也说个这个办法,我也是个一段时间,发现我还是没有每天都完成,我现在想了想,感觉是我对想做的事情赋予的意义并没有那么重要,比如说早起吧,我赋予的意义是为了能够吃早饭,能够身体健康,但是我有的时候即使醒了,肚子很饿,我也不愿意起床去吃早饭,现在想想也许是我的潜意识里觉得自己还年轻,一顿早饭不吃不会怎么样吧,这样想想,其实健康对于现在的我来说,不能算是非常重要的、非常有意义的事情,所以早起这件事情对于我来说是痛苦的,接下来要做的事情就是想象目前对于我来说最有意义的几件事,然后想尽一切办法,与我想做的事情联系在一起,这样的话,也许就能够成功的做到。除此之外,还应该想想如果我不做这件事会有什么样的负面影响,而且应该想的长远一点儿吧,感觉是越严重越好。
2017.3.12