1.速成绝无可能，告诉了我坚持的意义；
2.焦虑是导致时间浪费，效率低下的根源之一；
3.沉淀成本；
4.接受现状是最优策略-有什么做什么，有什么用什么，做什么都做好，用什么都用好，良性循环；
5.判断所做之事是否正确，核心只有一个：看它是否现实；判断一件事是否重要，标准只有一个：是否对目标的实现有益；
6.千万不要拒绝学习；
7.体验，试错，观察，阅读；
8.勤于思考，为了避免麻烦而把思考推给别人是一种常见的解脱手段；
9.信任成本；
10.双盲测试；
11.克服恐惧，勇气需要培养和积累；
12.为了真正做到有效倾听，最需要克制的就是“过早质疑”；
13.不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣；
14.方法固然重要，但是比起“用功”，方法几乎可以忽略不计，回归到第一点；
15.坚持不懈是策略加上重复；
16.比成功更重要的是成长，成功是与他人比较的话，成长则是与自己的比较；
17.最快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底；
18.艾宾浩斯遗忘曲线；
19.所谓幸运就是当你准备好的时候机会来了；
20.实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本；
21.及时行动，承担风险，非建设性的负面评价；
22.不管遇到什么任务，永远不要问“什么时候开始才好”，答案只有一个：现在。
