早起，凌晨3点57分。。。
最近几天心情比较不静，睡眠质量不高；
1、前天回家，晚饭期间，爸爸说我最近变胖了，胖，我知道的，或许胖的太明显，长这么大爸爸第一次说我胖，我的生活习惯是得改改了，我该对自己的身材管理付出实际行动了，得有计划的行动；
爸爸跟我谈起相亲的事情，想跟爸爸说说自己心里话，被爸爸打断，或许不婚、自以为的婚姻观，对爸爸来说，不能理解，还有我的内心恐惧，爸爸不理解；稍过些许，爸爸还是问了我，我到底怎么想，我说我对婚姻恐惧，我不是一个很好的人，一个能量很强的人，不想被婚姻消耗，如果遇不到同频的人。。。
爸爸说到，现在年轻，等年龄老了，你会感觉孤独的，到时候怎么办？
我跟爸爸说，从我开始独居的时候，已经在感受着强烈的孤独了，我在试着跟孤独为伴！
回我住的路上，我在想，什么才是一个人活的好的底气？外在的物质，不，反而都不是外在的，更多的是：平静的内心，一个强大的内核，一种自洽的精神状态吧；从精神到身体的舒适状态，松弛、自由！
2、前几天看到一句话，中年之后，少吃饭，少买衣服；管理的是欲望，食色性，还有虚荣心；少而精是中年之后的标配；
3、这几天沉迷手机，所花费时间较多，我常想，是什么时候开始，被手机控制了，不是我利用他，而是被他利用；如果每天不玩手机的时间，去做点什么不好？是啊，做点什么让自己安静下来，比什么都有价值；
4、无意间听了曾国藩的相关信息，很大触动，一个普通人做到圣人的历程，很受用，官场三十多岁有觉悟，并且不断去磨练、修正自己，最终大有成就，我们，也还有希望的。。。不为成圣，只是为了能找到内心的锚，一种对生的意义的锚！要有行动的！
5、发现个不好的现象，因为无意间看到一款比较喜欢的杯子，又想做一款自己想喝的冷饮，就像在网上买个喜欢的杯子，这种杯子的价值也就十几二十几，可怕的是，我却在不经意间花费了不少的时间和精力，而且还没快速的买到自己喜欢的，这不是一次出现，大物件、小物件我都会这样；我在反思可能出现的原因有这些：
追求完美，想要最好最喜欢的那个，也不知道哪个是最好的，价格又比较便宜，质量又比较好的，就像多看看，所以浪费了大把时间，不值得，选择纠结，是因为没有选择标准，标准不合理是因为没有把需求本质给想清楚，有些时候，是选择唯一性，有些时候，是大致满足就可以，而我更多的时候，既要也要，而这样的概率会很低，所以我错失了！
生活的本质是什么，生活的意义是什么，我在一次次的问自己，问别人，没有人给到标准答案，我在感受、反思。。。
我想要好的生活，我也知道怎么做会好点，我得行动起来，行动起来，行动起来。。。
