今天在听音乐的过程中跟随自己的身体抖动,感受自己身体的能量,感受自己身体七脉轮的开启,感受筋膜激活疗愈系统疗愈身体的每个部位,从刚开始的紧绷慢慢的到身体的柔软,身体跟随着音乐而舞动,对于我一个不会跳舞的人来说真的是超级柔和舒服,同时自己的内在是那么的平静。
真的非常感谢筋膜疗愈系统的培训学习,让我的身体从刚开始的亚健康状态到达现在这种健康舒服轻松中,脊柱侧弯,腰间盘突出,颈椎病,产后等等一系列都得到了改善和修复,真的是超级开心,现在的身体简直是太好了,真正的体验了身心合一的状态,超级超级感动。
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