01 你喜欢自己吗
我喜欢自己，准确来说是从没意识到这份问题到不喜欢再转变到越来越喜欢。在以前不喜欢自己的日子里，情绪不稳定，心情低落，做事不得劲，总会在意别人的目光，时不时就会觉得自己哪里做错了。学会喜欢自己，是与自己和解的第一步。在这个世界上，形形色色不同样的人，就像世上没有相同的树叶，更何况是最世界最复杂的人呢。那么为什么，总是要去关注别人的多于自己？从别人身上去找快乐，既费力又费时，为什么不先从自己身上去找到快乐呢？喜欢自己前学会取悦自己，觉得别人打扮好看的时候，可以先学着找到适合自己的打扮，穿自己觉得好看的衣服，剪自己喜欢的发型。先让自己快乐，才是喜欢自己的关键前提。
02 你平时无所事事吗
我不，在我工作忙碌的时候，我认真工作，尽自己最大的力量去完成每一项工作。在工作之外的时间，学会沉下心阅读，享受阅读的悠闲时光。发展自己的兴趣爱好，学习练字，即使要从零开始，有趣才刚刚开始。提升自己的技能，为了挖掘自己更多的潜力，不断去寻找适合开拓自己能力的领域，持续输入与输出，提升自我。
03 你的心容易浮躁吗
在学习中。有时候遇上压力比较大的情况，心还是会有点浮躁，不够淡定。所以，为了能够持续做好，要控制好自己做事的用力度，不能使劲过猛，也不能敷衍了事，必须要保持冷静，淡然。面对事情，无论大小，都要稳定自己的情绪，平和心态。心的力量也是需要运动锻炼的，如果不然，只会越来越软弱。除了会锻炼心之外，还要学会和心交流，时刻倾听内心的声音，不断去修正自己的行为，才能真正让心沉静下来。
明天见
