新的一月了,跟昨天一样的时间,瞌睡来了,不一样的是今天打开了书,有一些劳动。
不要一直盯着自己做的不好的地方,要看到自己的优势,看到自己的优点,然后找到自己想做的,这个非常非常重要。
还是要多运动运动,做点事,什么都不做,确实挺虚无的,时间过的快,然后回忆起一天干了啥,又什么收获都没有。
今天早上赶集,买了一些水果,吃了早餐,然后回来就是玩了一会游戏,八段锦敷衍的练了一下。然后就是手机看剧,然后吃午饭,睡觉,空调拆开滤网洗了一下。
想做什么事,不要给大脑思考的时间,想做就立马去做,这个非常重要,只要能把这个点做到,拖延症解决是没有问题的。这个做到不容易,需要多练习。
然后今天看了一下卧铺票,居然都没有。